Vitamín E
Vitamín E (tokoferol) sa považuje za účinný antioxidant. Ovplyvňuje tvorbu červených
Zdroj vitamínu E:
obilné klíčky, rastlinné oleje, orechy, sójové bôby, zelená listová zelenina, celozrnná múka, vajíčka, obilniny, ryby
Vitamín E (tokoferol) sa považuje za účinný antioxidant. Ovplyvňuje tvorbu červených
Zdroj vitamínu E:
obilné klíčky, rastlinné oleje, orechy, sójové bôby, zelená listová zelenina, celozrnná múka, vajíčka, obilniny, ryby