Čokoláda

Čokoláda je potravina, ktorá sa vyrába z plodov kakaovníka (Theobroma cacao) a patrí medzi najpopulárnejšie sladkosti na svete.

Obsahuje cukry (vyše polovicu obsahu), tuky a bielkoviny, minerály ako draslík, vápnik, sodík, horčík, železo. Z vitamínov je to niacín, tiamín a riboflavín.

Navyše je okamžitým zdrojom energie pre telo i ducha. Zároveň vyvoláva v človeku príjemné pocity slasti, šťastia a dobrej nálady.  Ak si ich chce človek opäť vyvolať siaha čokoláde a môže tak vzniknúť aj závislosť.